débutant (jura)

Harmonie entre la lune et le soleil

Bien-être, Conférence - Débat

Les Planches-près-Arbois 39600

Du 29/05/2026 au 31/05/2026

Retraite Yoga Harmonie entre la lune et le soleil Dans la sagesse ancestrale de l’Inde, nos corps sont des temples d’énergie, parcourus par des courants vitaux. Le long de notre colonne vertébrale s’élèvent les nadis, ces canaux subtils qui guident notre prâna. Ida, le courant lunaire, et Pingala, le courant solaire, sont les piliers de notre équilibre. Quand ces deux forces opposées mais complémentaires s’unissent en parfaite harmonie, elles éveillent Sushumna, le canal central de l’éveil. ​Rejoignez-nous pour une retraite immersive, où la danse du soleil et de la lune guidera chaque posture, chaque souffle. Libérez les blocages, trouvez la sérénité intérieure et rayonnez d’une énergie nouvelle, en parfaite harmonie avec le cosmos. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, cette retraite est ouverte à tous. L’enseignante Chris Schopfer Schütz a grandi dans une famille de restaurateurs, elle est au bénéfice d’une solide formation commerciale et elle est porteuse d’un CFC d’employée de commerce. Elle a acquis de l’expérience en travaillant neuf ans dans le domaine bancaire ainsi que quatre ans dans l’industrie. Suite à un drame familial et la rencontre d’un disciple[...]